日記を書く事のメリットデメリット

メリット
1

過去の日記を振り返る事でハッと気付かされる事がある

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○ 30 × 1
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2

自分の生活記録を残せる

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○ 19 × 0
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3

ひさしぶりに昔の日記を読むと懐かしい気持ちがする

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○ 16 × 0
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4

Web日記の場合、皆に自分という人間・考えを知ってもらえる

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○ 10 × 0
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5

読んだ本や、観た映画などの記録が残せる

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○ 8 × 0
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6

過去のその時の感情がよみがえってくる

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○ 8 × 0
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7

楽しみが増える

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○ 1 × 0
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8

表現力が磨かれる

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○ 9 × 2
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9

生活の中での細かいことをよく観察するようになる

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○ 8 × 2
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10

考える習慣が身につく

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○ 8 × 3
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11

文章力が身に付く

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○ 7 × 2
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12

考えや悩みを人にもわかるように書くので、冷静にとらえられる

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○ 5 × 3
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13

ストレス解消になる

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○ 4 × 3
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デメリット
1

Web日記の場合、不用意なことを書くと炎上する

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○ 10 × 2
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2

匿名で書いていても特定がされやすい

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○ 6 × 1
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3

ネガティブな事を書きがち

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○ 15 × 4
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4

死亡した時に晒されることが多い

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○ 8 × 2
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5

日記を書くのに凝りすぎて、他のことがおろそかになる

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○ 8 × 5
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6

親や友達に見られないか心配になる

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○ 7 × 3
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7

Web日記だとネタ探しが目的化して日記を書くことが苦痛に

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○ 6 × 3
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