長風呂のメリットデメリット

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メリット (5)

入浴剤の入れ甲斐がある

21

1

rate 100

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飲み物を用意してセレブ気分

10

1

rate 90

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ダイエット効果がある(カロリーをけっこう消費する)

14

4

rate 80

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発汗して気持ちイイ

8

2

rate 80

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アロマテラピーを思う存分楽しめる

6

4

rate 60

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  *2文字以上50字以内

デメリット (9)

長風呂は危険

31

4

rate 90

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血液がドロドロになる

22

5

rate 90

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自律神経障害があるような場合は長風呂はさけた方がよい

15

2

rate 90

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時間を取る

8

1

rate 90

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ぬるめの長風呂でも深部体温が2℃以上もあがり危険

7

1

rate 90

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熱中症と同じ症状が発生する場合がある

9

3

rate 80

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肌が軟弱になるので美肌のためには肌に無闇にふれられない

6

2

rate 80

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健康のためには40℃の場合、10分以内が目安

7

3

rate 70

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42℃の湯の場合、脳出血や脳梗塞・心筋梗塞の危険が上がる

6

3

rate 70

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